Qu’est la recette du bonheur?
Je vous conseille de vous entourez de gens positifs….OUI!!
Pour être heureux, une des clés très importante et même indispensable, est de fuir les relations toxiques, et de s’entourer de personnes positives et inspirantes !
“Oui mais mes amis, ma famille sont très négatifs… Comment faire ?” “et puis j’arrive au travail et une de mes collègues est en deuil, une autre a un cancer etc….”
Comment faire?
Même si cela semble difficile, essayez de vous éloigner un petit peu d’eux. Vous n’êtes pas obligés de couper les ponts, simplement prenez un peu de recul vis à vis d’ eux. Vous allez manger tous les jours avec votre mère qui vous rabâche à chaque repas les informations négatives qu’elle a vu à la télé le matin même ?
pfff !! dur dur!! et surtout ça vous contamine, vous ressortez le moral dans les chaussettes.
Contentez-vous d’un repas le week-end. Malgré tout l’amour que vous pouvez porter à votre famille, si elle est néfaste, pensez à vous d’abord ! D’ailleurs, prendre soin de vous permettra peut-être à votre entourage de se poser également des questions. Soyez positif et peut être que vous contaminerez votre entourage… ca c’est une bonne nouvelle.
Interrogez vous
Puis-je regarder des informations plus positives, plus joyeuses ? Est-ce que je prends soin de moi ? Est-ce que j’ai des relations qui me nourrissent ? Au travail ? Dans ma vie personnelle ? Apprenez à vous connaitre?
Allez à la rencontre de personnes qui vous inspirent. Changez votre regard, contemplez ce qui est positif et beau, ouvrez grand vos yeux. Regardez les sourires, observer la douceur , l’amour autour de vous.
Assistez à des conférences sur le bonheur ou le bien-être, allez prendre des cours de chant qui vous donnent envie depuis si longtemps, tester la sophrologie, le yoga, le tai-chi ou toute autre discipline qui vous fait vibrer ! Cela va vous permettre de baigner dans une atmosphère qui sera plus propice à votre bien-être. Vous pourrez partager, échanger, sur des thèmes qui vous correspondent et non plus parler simplement de la pluie et du beau temps avec des personnes qui, certes vous adorez peut-être, mais avec qui vous avez beaucoup moins de choses à partager. N’ayez plus peur de sortir de votre zone de confort !
Entourez vous des gens comme vous, ne faites plus semblant. Vous connaissez des personnes depuis très longtemps et pourtant vos chemins s’éloignent, c’est normal.
Allez vers des personnes qui ont les mêmes envies que vous et aussi qui vous ressemblent.
Soyez vous-même ! Croyez en vous même!
Enfin, si vous voulez attirer à vous des personnes qui vous correspondent, SOYEZ VOUS-MÊME ! Oui ce n’est pas toujours simple, cela demande du courage, mais c’est pourtant la seule manière de pouvoir attirer les personnes qui colleront parfaitement avec vous.
Bien à vous!!!
